| Kultur & Nöje | Sport | Opinion | Personligt | Blogg | Webb-TV | Bostad | Lagfarter | Motor | Väder | RSS |
TRÄNING.
Stefan Holm, tidigare höjdhoppsstjärna, Karlstad.
– Det kan säkert hänga ihop. Träning över huvud taget gör att man får lättare för att ta till sig nya saker.
– Sedan är exempelvis en joggingtur i skogen ett utmärkt tillfälle för att filosofera eller bara få tänka för sig själv en stund.
Therese Sjögran, fotbollspelare i LDB FC Malmö.
– Ja, det kan jag absolut tänka mig.
– En vältränad person får ju även mer energi i vardagen. Sedan lär man sig att fokusera på rätt saker när man tränar. Det kan man också ha nytta av intelligentmässigt.
Camilla Lindholm, tävlar i duathlon/triathlon, Malmö.
– Ja, absolut. Dels är det ju allmänt känt att träning är stressavlösande och hjälper en att samla fokus.
– Och dels finns det många prestationsinriktade strategier inom träning som man kan ha stor nytta av när man pluggar.
Lucas Persson, proffscyklist, Eslöv.
– Svårt att säga. Man kan säker bli mer skärpt och pigg på att ta till sig detaljer när man har bra kondition.
– Jag märkte själv att jag blev seg och att allt kändes mycket jobbigare när jag inte tränade under fyra veckor i höstas.
Tippa omgångens matcher här!
Se highlights från alla matcher.